BEWEGUNG ALS SCHLÜSSEL FÜR EIN GESUNDES LEBEN
DIE ZEIT ONLINE: „Misstrauen ist angezeigt, wenn ein Mittel oder eine Methode angeblich mehrere ganz verschiedene Krankheiten verhüten, bessern oder gar heilen soll. Solche Wundermittel helfen in der Regel nur dem Hersteller. Eine Ausnahme aber gibt es. Eine einzige Methode kann gegen so unterschiedliche Leiden wie Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs, Rückenschmerz und Osteoporose, Depressionen und einiges mehr helfen. Sein Name ist: Bewegung. Deren Effekt ist messbar und steigt mit der Dosierung.“ DIE HEILKRAFT DER BEWEGUNG Die Entdeckung eines Wundermittels, das gleichermaßen...
